Les postures
Comment s’asseoir
Torsions couchées
Papillon incliné et supporté
Le poisson
Le pigeon
Garder le dos droit (et les épaules basses!)
Torsions assises
Demi pont supporté
La sirène
La Sauterelle
Posture de l’enfant
Torsion inclinée supportée
Papillon incliné et supporté
Le carré